Tutti cadono; ciò che distingue il paddler esperto è come gestisce la caduta. Una volta imparati alcuni riflessi, cadere non fa più paura: è solo una piccola pausa.
Cadi lontano dalla tavola, in orizzontale
Quando senti che stai perdendo l’equilibrio, salta lontano dalla tavola ed entra in acqua in orizzontale, NON sopra la tavola. Evitare l’impatto con la sua superficie dura previene gli infortuni.
Prima la tavola, poi la pagaia
Quando cadi in acqua, il tuo primo obiettivo è raggiungere la tavola: il grande galleggiante che non affonda. Il leash ti tiene comunque legato alla tavola; una volta aggrappato, recupera la pagaia.
Risalire sulla tavola
Afferra la tavola al centro del lato, dalla maniglia di trasporto. Tira e fai scivolare il petto sulla tavola, poi solleva le gambe dall’acqua e sali sopra. Salire dal centro — non dal nose né dal tail — mantiene la tavola in equilibrio.
Preparati all’acqua fredda
L’acqua fredda può toglierti il respiro (cold shock). Vestiti secondo la stagione e nei primi secondi riprendi fiato senza farti prendere dal panico. Se l’acqua è fredda, valuta una muta (wetsuit/drysuit) e resta vicino alla riva.
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