SUP ist ein friedlicher Sport, aber das Wasser verlangt immer Respekt. Ein paar goldene Regeln lassen dich den Spaß sicher genießen.
Lies zuerst die Bedingungen
Prüfe vor jeder Tour Windgeschwindigkeit, Wellengang, Wassertemperatur und Wettervorhersage. Genau dafür gibt es in SUPspot das Wetter und den SUP-Score. Ist der Wind stärker als erwartet, verschiebe deinen Plan.
Vorsicht bei Offshore-Wind
Wind, der vom Land aufs Meer hinaus weht (offshore), treibt dich schnell hinaus, und die Rückkehr wird sehr schwer. Im Zweifel bleibe parallel zum Ufer und in Ufernähe.
Bei Wetterumschwung sofort raus
Verliere bei Nebel, Sturm oder Blitzgefahr keine Zeit. Auf offenem Wasser bist du auf dem Board der höchste Punkt — bei Gewittergefahr sofort raus aus dem Wasser.
Vergiss den Bootsverkehr nicht
Große und motorisierte Boote haben immer Vorfahrt. Sei auf ihre Wellen vorbereitet, halte dich von Fahrrinnen fern und trage gut sichtbare Farben.
Geh nicht allein raus
Geh möglichst nicht allein aufs Wasser. Wenn du solo paddelst, sag jemandem, wohin und für wie lange du unterwegs bist — genau dafür gibt es SUPspots Funktion „Auf dem Wasser“: Teile deinen Standort mit jemandem, dem du vertraust.
SUP-Grundlagen: Das erste Mal aufs Wasser und die richtige Haltung
Vom Tragen des Boards bis zum Aufstehen — alles, was du für deine erste Tour wissen musst.
Lesen →
Effiziente Paddelschlag-Mechanik
Kraft aus dem Rumpf statt aus den Armen — weniger ermüden, weiter kommen.
Lesen →
Sicher ins Wasser fallen und zurück aufs Board
Fallen ist normal — wichtig ist, richtig zu fallen und schnell wieder aufzusteigen.
Lesen →