
No SUP, dois equipamentos não se negoceiam: o colete salva-vidas e o leash. Escolher o tipo certo salva vidas.
Porque é que o leash é obrigatório?
O leash mantém a prancha presa a ti. Quando cais, a tua prancha pode afastar-se em segundos com o vento — graças ao leash, o teu maior flutuador está sempre contigo.
O leash certo para a água certa
Água calma/lisa: o ideal é um leash em espiral (coiled) preso ao tornozelo, que não arrasta na água. Rios / águas bravas: NUNCA uses um leash fixo ao tornozelo — se ficares preso num obstáculo no fundo é perigoso. Em vez disso, usa apenas um leash de libertação rápida (quick-release) preso à cintura e destacável num instante.
Colete salva-vidas (PFD)
Em água lisa, os coletes insufláveis de cintura (belt-pack) são práticos pela liberdade de movimentos. Em mar aberto, com ondas ou em águas agitadas, prefere um colete de flutuação própria (de espuma) — mantém-te à superfície mesmo que percas os sentidos.
Lembra-te
Por melhor que seja o equipamento, é apenas o melhor esforço. Não subestimes as condições; numa emergência liga para os serviços de emergência locais (112 / Guarda Costeira 158).
Escolher a prancha de SUP mais adequada para ti
All-around ou touring? Acerta no volume e na capacidade de carga.
Ler →
Escolher o remo certo para o desempenho
Comprimento, largura da pá e material — determinam o conforto do teu remo.
Ler →
Insuflável (iSUP) ou prancha rígida?
Facilidade de transporte ou desempenho? Escolhe o que combina contigo.
Ler →